Papatya yüzsenelerdır fazlaca uygun bilinen ve kullanılan bir bitkidir. Papatya uzun yıllardır sakinleştirici tesiri ve beraberinde ağrıyı hafifçeletmek ve ateşi düşürmek için kullanılıyor. Bir halk ilacı olarak ünü yüzsenelera ve medeniyetlere yayılmıştır.
Papatya sindirim bozuklukları için ve hudut kaynaklı huzursuzluk ve uykusuzluk tedavisi için bir deva olarak kabul edilir. Bu bitki bununla birlikte iltihaplanmaya karşı da faydalıdır. Papatya ayrıyeten idrar yolu enfeksiyonlarını yatıştırma, yorgunluk ve konjonktivit üzere göz sorunlarını hafifçeletme özelliklerine sahiptir.
hayatın temel kaynağı olan sudan daha sonra dünyanın en hayli içilen içeceklerinin sırasıyla kahve ve papatya çayı olduğu iddia edilmektedir.
Önerilen günlük doz yetişkinler için, günde üç kere yaklaşık 150 ml su ortasında kaynatılan yaklaşık 3 gr bitkidir.
Papatyanın yararları
Papatya flavonoidler, bilhassa apigenin, kersetin, rutin ve luteolin açısından zengindir. Özü, iltihap önleyici unsur olan chamazulen, fenolik asitler ve polisakkaritlerden oluşur. Papatya esansiyel yağı yatıştırıcı, sakinleştirici ve antibakteriyel özelliklere sahip alfa-bisabolol içerir.
Papatyanın bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış ve tanınan kullanımla pekiştirilmiş birfazlaca faydalı tesiri vardır.
Sakinleştirici
Papatyanın sakinleştirici ve spazm önleyici tesiri tahminen de en epey bilinenidir. Papatya çiçekleri ile hazırlanan bir bitki çayı en çok sakinlik hissi ile bilinir. Özellikleri ayrıyeten kolik ve spazmların tedavisinde de kullanılır.
İltihap önleyici
Papatya ayrıyeten bir iltihap önleyici tesire sahiptir. Çalışmalar, iltihap önleyici tesirin biyolojik olarak etkin bileşenlerinin tamamının bulunduğu papatya özünde en yüksek olduğunu göstermektedir.
Alerji önleyici
Papatyanın alerjik tepkileri hafifçeletmeyi başardığı sistem tam olarak açık değildir. Fakat papatyanın rinit, astım, alerjik konjonktivit üzere tipik tepkilerden sorumlu olan histamin salgısını azalttığı bilinmektedir.
Gaz giderici
Papatya ayrıyeten dikkat alımlı gaz giderici özellikleri ile bilinir. Mide ve bağırsaklardan gazların atılmasını dayanaklar. Bu niçinle mide-bağırsak rahatsızlıklarına karşı tesirli bir dermandır. Şişkinliği ve karın ağrısını yatıştırır. hem de idrar söktürücü tesiri vardır ve sindirimi kolaylaştırır.
Ağrı kesici
Papatya, baş ağrısı durumunda ağrıyı yatıştırma gücüne sahiptir. Ayrıyeten menstrüel ağrı durumlarında da kanamayı düzenleme tesirine sahiptir ve ağrıyı azaltır.
Sindirimi kolaylaştırıcı
Papatya çayı almak hazımsızlık, bulantı ve kusma durumlarında da faydalıdır.
İyileşme sürecini kolaylaştırıcı
Papatya ayrıyeten yaraları yıkamak için de kullanılır. Cilde uygulandığında anında rahatlama sağlar ve düzgünleşme sürecini kolaylaştırır. Ayrıyeten kızarıklığı önler ve kuru cilde karşı faydalıdır.
Papatyanın kullanım alanları
Papatya kullanmanın en yaygın ve güzel bilinen yolu mutlaka bitki çayı formundadır, lakin katiyen tek değildir.
Papatya ayrıyeten bir bez yahut pamuğu papatya çayına batırarak kullanılabilir. Bilhassa yorgun yahut tahriş olmuş gözlerde fazlaca faydalıdır, bununla birlikte yara güzelleşmesine yardımcı olur.
Papatya özü de yaygın olarak kullanılmaktadır. Toz haline getirilmiş papatya özü temel olarak bitkisel ilaçlarda bulunur.
Alerjilere karşı günde üç ila altı bardak papatya çayı içebilir ve burun yıkama ve göz tamponları ile bu birleştirilebilir. Akşam yorgun hissettiğinizde ve biraz rahatlamaya gereksiniminiz olduğunda, ılık bir papatya banyosunu deneyebilirsiniz . Papatya suyunun rahatlatıcı ve sakinleştirici bir tesiri vardır.
Papatya çayı, cilt lezyonlarına ve romatizmal ağrıları ve morlukları azaltmak için de uygulanabilir.
Ayrıca papatya yağı da kullanabilirsiniz. Papatya esansiyel yağı, çiçek başlarından elde edilen flavonoidler, yağ asitleri, potasyum ve C vitamini üzere faal unsurlar içerir. Flavonoidlerin iltihap önleyici ve antioksidan özellikleri, grip üzerinde kıymetli bir önleyici tesir oynar.
Papatya kullanırken dikkat edilmesi gereken durumlar
Genel olarak inançlı bir doğal ilaç olarak kabul edilen papatya, hamilelik ve emzirme devrinde makul alerjik durumları tetikleyebilir. Bu niçinle hamilelik sırasında tertipli olarak papatya çayı alımı önerilmez.
Orta dozlarda alınan papatya, istenmeyen tesirlere yol açmaz. Çocuklar için de kullanması inançlıdır. Diş sıhhati, kulak enfeksiyonları ve kolik üzere bozukluklarda bilhassa kullanılır. Papatya özleri, hiperaktivite sendromu da dahil olmak üzere davranış bozukluklarının tedavisi için ek olarak çoğunlukla tavsiye edilir.
Papatya çok dozda alınırsa mide bulantısı ve ishale niye olabilir. Papatyada bulunan hususlar olan seskiterpen laktonlara karşı hassasiyetiniz var ise, alerjik tepkilere niye olabileceğinden almaktan kaçının.
Papatya sindirim bozuklukları için ve hudut kaynaklı huzursuzluk ve uykusuzluk tedavisi için bir deva olarak kabul edilir. Bu bitki bununla birlikte iltihaplanmaya karşı da faydalıdır. Papatya ayrıyeten idrar yolu enfeksiyonlarını yatıştırma, yorgunluk ve konjonktivit üzere göz sorunlarını hafifçeletme özelliklerine sahiptir.
hayatın temel kaynağı olan sudan daha sonra dünyanın en hayli içilen içeceklerinin sırasıyla kahve ve papatya çayı olduğu iddia edilmektedir.
Önerilen günlük doz yetişkinler için, günde üç kere yaklaşık 150 ml su ortasında kaynatılan yaklaşık 3 gr bitkidir.
Papatyanın yararları
Papatya flavonoidler, bilhassa apigenin, kersetin, rutin ve luteolin açısından zengindir. Özü, iltihap önleyici unsur olan chamazulen, fenolik asitler ve polisakkaritlerden oluşur. Papatya esansiyel yağı yatıştırıcı, sakinleştirici ve antibakteriyel özelliklere sahip alfa-bisabolol içerir.
Papatyanın bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış ve tanınan kullanımla pekiştirilmiş birfazlaca faydalı tesiri vardır.
Sakinleştirici
Papatyanın sakinleştirici ve spazm önleyici tesiri tahminen de en epey bilinenidir. Papatya çiçekleri ile hazırlanan bir bitki çayı en çok sakinlik hissi ile bilinir. Özellikleri ayrıyeten kolik ve spazmların tedavisinde de kullanılır.
İltihap önleyici
Papatya ayrıyeten bir iltihap önleyici tesire sahiptir. Çalışmalar, iltihap önleyici tesirin biyolojik olarak etkin bileşenlerinin tamamının bulunduğu papatya özünde en yüksek olduğunu göstermektedir.
Alerji önleyici
Papatyanın alerjik tepkileri hafifçeletmeyi başardığı sistem tam olarak açık değildir. Fakat papatyanın rinit, astım, alerjik konjonktivit üzere tipik tepkilerden sorumlu olan histamin salgısını azalttığı bilinmektedir.
Gaz giderici
Papatya ayrıyeten dikkat alımlı gaz giderici özellikleri ile bilinir. Mide ve bağırsaklardan gazların atılmasını dayanaklar. Bu niçinle mide-bağırsak rahatsızlıklarına karşı tesirli bir dermandır. Şişkinliği ve karın ağrısını yatıştırır. hem de idrar söktürücü tesiri vardır ve sindirimi kolaylaştırır.
Ağrı kesici
Papatya, baş ağrısı durumunda ağrıyı yatıştırma gücüne sahiptir. Ayrıyeten menstrüel ağrı durumlarında da kanamayı düzenleme tesirine sahiptir ve ağrıyı azaltır.
Sindirimi kolaylaştırıcı
Papatya çayı almak hazımsızlık, bulantı ve kusma durumlarında da faydalıdır.
İyileşme sürecini kolaylaştırıcı
Papatya ayrıyeten yaraları yıkamak için de kullanılır. Cilde uygulandığında anında rahatlama sağlar ve düzgünleşme sürecini kolaylaştırır. Ayrıyeten kızarıklığı önler ve kuru cilde karşı faydalıdır.
Papatyanın kullanım alanları
Papatya kullanmanın en yaygın ve güzel bilinen yolu mutlaka bitki çayı formundadır, lakin katiyen tek değildir.
Papatya ayrıyeten bir bez yahut pamuğu papatya çayına batırarak kullanılabilir. Bilhassa yorgun yahut tahriş olmuş gözlerde fazlaca faydalıdır, bununla birlikte yara güzelleşmesine yardımcı olur.
Papatya özü de yaygın olarak kullanılmaktadır. Toz haline getirilmiş papatya özü temel olarak bitkisel ilaçlarda bulunur.
Alerjilere karşı günde üç ila altı bardak papatya çayı içebilir ve burun yıkama ve göz tamponları ile bu birleştirilebilir. Akşam yorgun hissettiğinizde ve biraz rahatlamaya gereksiniminiz olduğunda, ılık bir papatya banyosunu deneyebilirsiniz . Papatya suyunun rahatlatıcı ve sakinleştirici bir tesiri vardır.
Papatya çayı, cilt lezyonlarına ve romatizmal ağrıları ve morlukları azaltmak için de uygulanabilir.
Ayrıca papatya yağı da kullanabilirsiniz. Papatya esansiyel yağı, çiçek başlarından elde edilen flavonoidler, yağ asitleri, potasyum ve C vitamini üzere faal unsurlar içerir. Flavonoidlerin iltihap önleyici ve antioksidan özellikleri, grip üzerinde kıymetli bir önleyici tesir oynar.
Papatya kullanırken dikkat edilmesi gereken durumlar
Genel olarak inançlı bir doğal ilaç olarak kabul edilen papatya, hamilelik ve emzirme devrinde makul alerjik durumları tetikleyebilir. Bu niçinle hamilelik sırasında tertipli olarak papatya çayı alımı önerilmez.
Orta dozlarda alınan papatya, istenmeyen tesirlere yol açmaz. Çocuklar için de kullanması inançlıdır. Diş sıhhati, kulak enfeksiyonları ve kolik üzere bozukluklarda bilhassa kullanılır. Papatya özleri, hiperaktivite sendromu da dahil olmak üzere davranış bozukluklarının tedavisi için ek olarak çoğunlukla tavsiye edilir.
Papatya çok dozda alınırsa mide bulantısı ve ishale niye olabilir. Papatyada bulunan hususlar olan seskiterpen laktonlara karşı hassasiyetiniz var ise, alerjik tepkilere niye olabileceğinden almaktan kaçının.